【U10ミニバス練習メニュー】ディフェンスの構えと足の動かし方を楽しく学ぶ90分練習 今回は、U10・ミニバス低学年向けに、ディフェンスの基本姿勢、サイドステップ、クローズアウト、1対1を楽しく学ぶ9 ...

こんにちは。 ミニバスのコーチをしている、 あきちゃんです。 今日も「上達すること」と「バスケットボールを楽しむこと」を大切にしながら練習しました。 今日のテーマ 正しいスタンスから、自信を持って1対 ...

部活退部後に届いた驚愕のLINE…返金要求と慰謝料⁉️   思わず目を疑ったLINEが届きました。 元部活動の保護者からです、 その衝撃の内容とは 思わず言葉を失 ...

毎日の食卓に欠かせないお米ですが、 近年は価格の高騰が続き、 「できるだけ安く抑えたいけれど、味まで妥協したくない」 と感じている方も多いのではないでしょうか。 特に家族で消費量が多いご家庭ほど、 お ...

「暗号資産は難しそう」「損をしそう」と感じている方でも、リスクを抑えて始められる方法があります。 bitFlyerを経由して、 いつものネットショッピングやサービス登録をするだけで、 ビットコインがも ...

ふるさと納税でみかんを選ぶなら、 愛媛県・愛南町の訳あり愛媛みかんは間違いありません。 サイズ不揃い・傷ありでも、味・甘み・香りは一級品。 コスパ重視の方に特におすすめの返礼品です。 愛媛みかんが選ば ...

歴史好きなら一度は耳にしたことがある名作が、ついに“耳で楽しめる時代”へと進化しました。 司馬遼太郎の没後30年という節目に、 『竜馬がゆく』『坂の上の雲』 がオーディオブックとして配信開始 忙しい日 ...

在日米軍基地の消防員試験に挑戦してみた―― この記事では、実際に受験した体験をもとに、試験内容や感じたリアルな難しさをお伝えします。 これから挑戦する方の参考になれば幸いです。   在日米軍 ...

月3万円を最短で作る方法 「あと3万円あれば生活が楽になるのに…」そう感じたことはありませんか？ 実は、特別なスキルがなくてもすぐに収益化できる方法があります。 それがセルフバック（自己アフィリエイト ...

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